便秘属于肾阳虚还是肾阴虚呀?（肾阴虚引起的便秘怎么治疗才好）

老刘今年56岁，老是被便秘的问题困扰，缺乏医学知识的他在网上看到番泻叶可以缓解便秘，于是坚持用番泻叶泡水喝，便秘确实是得到了缓解，甚至有时候是“一泻千里”。因此便秘是肾阴虚还是阳虚，老刘逢人便分享自己的便秘“秘方”。

小编想说，老刘的做法实不可取。

老刘“三宗罪”之网上寻医问药

首先，老刘网上寻医问药，不了解具体的病情就轻信网络上的“信息”，也没有对信息真伪进行分辨，就选择了喝通便水，在完全不了解病情以及番泻叶效果的情况下擅自“用药”，是一种非常危险也是对自己健康不负责任的表现。老刘对自己便秘的类型以及泻药之便秘的做法都缺乏充足的了解。他需要做的首先是去医院诊断便秘类型，在排除了器质性疾病的前提下再制定治疗方案。

老刘“三宗罪”之便秘分类不清

便秘是指粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并伴有直肠坠胀、排便不尽感等痛苦的一组症状。便秘不是一个独立疾病，而是由多种疾病引起的一组症状。便秘对人体健康危害极大，如引起肛肠疾患、导致胃肠神经功能紊乱、诱发心脑血管意外甚至猝死，并在结直肠癌、肝性脑病的发生中起重要作用便秘是肾阴虚还是阳虚如何判断肾是阴虚还是阳虚，严重影响人类身心健康。

便秘分为器质性便秘和功能性便秘，功能性便秘是排除肠管器质性病变（如肿瘤、炎性病变等）、全身系统性疾病（如神经系统、内分泌系统等）及药物等继发性因素所致的便秘。功能型便秘的诊断还要满足以下几个条件：

（1）必须符合下列２个或２个以上的症状：①至 少５％的时间排便感到费力；②至少２５％的时间排便为块状便或硬便；③至少２５％的时间排便有不尽感；④至少25％的时间排便有肛门直肠梗阻或阻塞感；⑤至少25％的时间排便需要手法辅助（如用手指协助排便、盆底支持）；⑥每周自发性排便少于３次。

（2）不使用泻药时很少出现稀便；

（3）不符合便秘型肠易激综合征的诊断标准。

老刘“三宗罪”之泻药治疗便秘

功能型便秘的治疗是一个大的话题，应该结合患者主诉、查体及辅助检查，进行仔细分析确定临床分型后制定个体化综合治疗方案。

功能性便秘的一般治疗包括养成良好的排便习惯，定时如厕，集中注意力；调整饮食结构，保证每日充足的水分摄入，多进食蔬菜、水果及富含纤维素的食物；增加体育锻炼，如慢跑、散步等可增加腹肌收缩力便秘是肾阴虚还是阳虚，促进胃肠蠕动及粪便排出，避免久坐、不动等不良习惯；腹部热敷按摩，可改善胃肠道功能。

药物治疗是目前功能型便秘的主要治疗手段，临床上常用药物有胃肠动力药物、促分泌药物及微生态制剂等。对于泻药治疗便秘一定要注意其不良反应。

泻剂分为容积性泻剂、渗透性泻剂、润滑性泻剂和刺激性泻剂，其中老刘服用的番泻叶属于此类泻药，此类药物通过作用肠神经系统，刺激肠道蠕动和分泌，长期使用可导致不可逆肠神经损害及结肠黑变病，且有严重的依赖性，停药后反而加重便秘，因此不建议使用。

中医治疗便秘

中医治疗功能性便秘的历史悠久，主张辨证施治，脾虚型便秘，大剂量用生白术以健脾补气通便；血虚肠燥者，大剂量用生白芍火麻仁以补血润肠通便；肾阴虚者，重用何首乌、生地以补肾滋润通便；肾阳虚者重用肉苁蓉以温补肾阳通便；痰热壅肺、肺失宣降者，加用杏仁、黄芩、栝蒌仁以宣肺清热通便；大肠实热者，用大黄、虎杖以清热泻腑通便；肝郁气滞者，用郁金、枳实以疏肝理气通腑。另外，针灸疗法是中医传统治疗手段，主要通过刺激穴位激发机体的生理调节机制，使身体阴阳平衡，从而达到治疗目的。