女性肾阴虚吃什么东西补得快

女性肾阴虚吃什么东西补得快阴虚应该吃什么东西补那么女性肾虚吃什么好呢？女性肾虚如何大补？性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。海参有润燥养血、滋阴补肾的功效，女性在冬季可以多用海参炖鸡来吃，补肾效果非常好，肾虚的女性养生要多吃!