喝红茶的好处(喝红茶会上火吗)

你知道喝滇红茶的功效好处！吗？这是个大家都比较关心的话题，下面风在香茶叶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

滇红茶产自于云南地区，属于是高山红茶，它的品质独特，养生功效极其的好，所以受到的欢迎度也是非常高的。下面一起来了解下，关于喝滇红茶的功效好处吧。

滇红茶的功效

1、利尿

滇红茶里面的咖啡碱和芳香物质联合作用下，可增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

2、养胃护胃

滇红茶属于是全面发酵的红茶类，茶性温和，内含有的果胶物质进入肠胃后会形成一层薄薄的保护层，对于胃部有很好的资养问题，胃不好的人可以经常饮用些滇红茶喝红茶的好处，长期坚持饮用一段时间后，可以达到非常好的养胃护胃的效果。

3、解毒

提示：以上内容来自本站整理加原创，下一期重点为大家推荐的重点话题是：怎么样鉴别滇红茶？，下面我们来继续深入介绍本期话题。

研究表面，滇红茶里面的茶多酚物质可以吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

4、生津清热

夏季喝滇红茶可以止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且刺激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

5、提神消疲

滇红茶里面的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏喝红茶的好处，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

6、杀菌消炎

滇红茶里面的多酚类化合物有消炎的效果，并且儿茶素可以和单细胞结合，让蛋白质凝固沉淀，可以抑制病原菌喝红茶的好处喝红茶好处和坏处，因此对于细菌性痢疾引起的食物中毒，多喝些滇红茶是非常有益的。

以上就是关于滇红茶的饮用效果介绍了。其实滇红茶的养生效果非常的不错，大家可以作为一款养生茶去饮用。

通过我们的介绍，相信大家对喝滇红茶的功效好处！有了更深入的了解，风在香茶叶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。