看坐月子的人买什么东西好（坐完月子看手机眼睛疼怎么办）

文 | 张琦

我们广大结了婚，妻子正在坐月子的男同胞们会不会遇到这样的困惑：老婆生完孩子后变得敏感易怒，动不动就发脾气掉眼泪，说也说不得，明明是为了她好关心她，以前一直这样也没事啊，怎么现在就这么喜欢小题大做呢？

知乎上就有这样一个提问。

这位寻求帮助的老公说，老婆生完孩子后特别容易动怒。

刚出产房的时候，老婆用了冷水洗手，婆婆说了两句，老婆说因为自己晕头晕脑的没注意。

等出院回家后，她自己去接水洗手，婆婆以为又是冷水，就又说了两句，老公听到了也是心里又气又急，吼她说：“你是不是听不懂人话，给你说了现在不能用冷水。”

老婆先是楞了一下，然后跑进卧室把门狠狠地一关就开始哭，留下母子两个有些尴尬，明明是好心关心她，但是她却不领情。

后来坐月子的时候，老婆吃得太少不下奶，一问就是天天吃鸡肉吃不下，老公就买了鱼给她炖汤，结果也是喝两口就不喝了。

所以老公感到特别寒心，告诉她：“以后要吃什么你自己做，我不给你做了。”在这个老公看来，当时是他媳妇理亏，所以什么话都没说。

后面这个老婆依然吃得很少，等饿了就喝牛奶。然后这老公网上查了说喝牛奶对婴儿不好，因为喂奶的时候孩子会受不了，就说不要让她再喝了。

结果有一天，老公发现自家媳妇又在喝，就生气地吼她：“喊你不要喝牛奶不要喝牛奶。”老婆也生气，反驳说他没常识。

这时老公打断她说：“你不用跟我说这些反正我说了你也不听。”刚说完老婆就把牛奶砸到桌子上跑了出去，老公一看更生气了，紧跟着追出去继续凶。

就这三件事，这位老婆一直记恨着，说他的态度太粗暴，而且总是反复地提起。

这老公想不通，明明对老婆是好意，没有任何恶意，都是为了她好，可能说话态度不对，但是一直以来他都是这样的说话方式，为啥她要记恨那么久，是不是太小题大做了？

01 正确的沟通和配合，才会让一方真正感受到对方的关心

当你会发出这种疑问：到底是她太小题大作看坐月子的人买什么东西好坐完月子看手机眼睛疼怎么办，还是自己真的做得不够的时候，说明其实你们前面已经做了很多，也发生了很多事。

我们来帮你整理一下，为什么你那么努力，和家里人为她付出这么多，最后换来的结果却并不好。

就拿文中的这个例子，我们从几个细节来分析一下：

首先，用凉水洗手的事情。

看上去你告诉了她很多次，这样对身体不好，但是她并没有听，还在这样做，你提醒了很多次，感觉她都不听。

所以，现在你再看到这种事，你心里马上就开始着急，生气，气她不珍惜自己的身体，气她不重视自己的话，把自己的话当成耳旁风，也气自己说了那么多次都不管用，还不忍心放着不管。

我相信你前面已经提醒过很多次了，每一次好像都没感觉对方听进去，你就越来越生气，越来越挫败，自己也累了，所以在发现这样的事情的时候，你就直接上最简单粗暴的做法对她，希望能够让她不再继续做了。

但是，从她的角度来看，她的感觉是什么样呢？

先不看你说话的内容，但看你当时的态度，“你是不是听不懂人话”这种话冒出来的时候，直接对女方来讲，基本上等同于完全的否定和质疑，甚至会让女方可能会有被辱骂的感觉。

而这个时候她内心本就是最脆弱和敏感的时候，也是最需要关心和保护的时候，但是这些话和你当时的态度，等于直接给了她当头一棒，等于在告诉她：

如果我不按你说的做，我可能就会被攻击，被辱骂，而且你对我带来的这种伤害，是没有任何愧疚和自责的，你只会觉得这些是应该的，谁让我现在最需要别人呢。

女方越想这些看坐月子的人买什么东西好，内心就会越觉得面对你是有压力的，而且自己不但得不到照顾和帮助，反而是会被伤害的，而且自己越在意你，伤害会越重，所以她就会越排斥你。

所以，虽然洗手只是一件很小的事，但是你们之间不管是喝鸡汤，还是喝牛奶，或者是其他的小事，都在这样运作。

你越担心她，越想提供帮助，结果越容易着急，发现她不配合你的时候，你就会生气攻击她，用你生气时指责的话，和不耐烦的态度。

这些你都在表达你的意图：希望她能领情，看到你的付出，能够接受你的帮助，认可你的帮助。

可是你越做这些，越会让她感觉自己在最脆弱和敏感的时候，自己是会被伤害的，而且自己不能做不好，只要有一点点没做好，就会变成被攻击的把柄。

所以，她只能自己一个人消化问题，消化情绪，实在消化不了的时候，只能跟你吵，来给自己争取一点空间。

如果你看不到这种模式，就看不到自己的问题，然后努力就会一直白费，她也会一直承担很大的压力。

所以，并不是她作，或者也不是你不够努力，而是你们互相之间努力的方向不对，两个人没有学会配合和沟通，导致你们一直是错位的，两个人都越来越累，一个觉得对方不识好人心，另一个觉得自己不被理解，也没有人真正支持自己。

02 为一个人好，要是在她能接受，或者认可的基础上给予

如果你们要做出调整或者改变的话，给你三个建议的方向：

1、调整好自己的情绪，不要自己的挫败或者无力感，发泄给她，因为这时候她本就承受不了。

当你对她说出“你是不是听不懂人话”的时候，这句话本身就不是在解决问题，真的帮助她了，而是在发泄你的无力和不满。

这时候你如果能够感觉到自己的情绪，先调整一下，然后再跟她说，类似这样的话：我很担心你，看到又用凉水洗手，你是感觉这样对你的身体并没有影响吗？

毕竟身体是对方自己的，能不能照顾好，本身她是第一责任人，她会选择某种方式，一定有她的理由和原因，如果你什么都不了解看坐月子的人买什么东西好，完全要把自己的想法灌输给她，那么跟那些“我都是为你好”“有一种冷，叫我妈觉得我冷”有什么区别？

你为一个人好，要是在她能接受，或者她认可的基础上给予的，要不然你当然会遇到很多挫败，或者遇到很多被拒绝的机会。

你只是在想象中，以你认为的好，来为她付出，却听不到她的话，也看不到她真实的状态和想法，这种好是很容易遭遇排异反应。

这时候你还会指责她听不懂人话，那不是你自己再强加你的东西，甚至在她最脆弱的时候，还要承担你给她带来的压力吗？她当然要躲着你，不接你电话了。

2、给她提供情绪价值

女人在敏感易怒的时候，最需要的并不是你能真正给她马上做什么事情，而是情绪上的安慰和照顾，能够理解她，体谅她，关心她开不开心。

当你顺着她的情绪，在帮她做调整的时候，你后面的行动才会事半功倍，因为她的情绪好了，感觉到了老公的安慰和照顾，心里感觉到了温暖，你说的话，你提的建议才更有可能传递过去。

你的帮助是要建立在爱的基础上的，而不是建立在强迫的基础上，强硬灌输的。

3、女性的产后抑郁

女人生完孩子之后，由于体内激素的急速下降，情绪波动会非常大，容易敏感易怒，这是生理上的原因带来的，而不是她这个人不好。

像这种类型的知识，是很多男人缺乏的，你需要去网上补充一下这方面的知识，在接纳和了解到基础上去帮助她，而不是把这看成是她的问题，是她的错，去批评和指责她，那不是真正的帮助。

所以，提醒广大男同胞，老婆产后情绪波动大，一定要去补充了解科学的知识，去搞清楚这种变化的原因，给老婆一些空间，帮女人去消化和有效应对这种情绪波动，而不是否定、打击、指责式的。

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