多少时间尿一次算尿频（一天尿多少次算尿频）

“李医生，我最近上厕所的频率越来越多了，一天去十来次”

“我不会是得什么病了吧？”

“那我要怎么治疗，我该怎么办啊？”

最近有一个患者向我提出了这样的疑问，声称他最近上厕所的频率越来越多，问这是否是一种正常的现象？会不会是得了什么病？那接下来我就给大家来普及一下，关于尿频现象的一些医学知识。

什么是尿频：

尿频就是指排尿频次增加。一般来说，当一个人上厕所的频次一天超过八次时，也就意味着尿频。而正常人一天上厕所的频率白天几乎在6次多少时间尿一次算尿频，夜间是0-1次左右。因为一般人一天的喝水量大约是在1500毫升左右，这是为了满足人体正常的生理代谢，从而产生的正常排尿。在超出了这个范围之后，我们就可以称为尿频。

如果是生理性的尿频的话，就有可能是因为水分含量摄入过多，导致出现尿液排泄现象。但是如果是病理性的尿频，我们就要选择去医院就医，寻求医生的帮助。

如何判断是生理性或病理性？

一般在我们这临床实验中是没有办法多少时间尿一次算尿频，根据上厕所的次数来排除是生理性的或是病理性的，毕竟它的不可控因素有很多，例如天气的炎热、喝水的次数、以及温度、环境等，这些都会影响患者的上厕所次数，因此我们没有办法根据简单的上厕所次数来判断尿频是属于生理性的，还是病理性？

生理性的尿频一般是指在饮水过多，天气寒冷等情况下所产生的多次排尿现象，这一般属于正常现象，在排尿的过程中不伴随着疼痛等。除此之外还有神经方面的因素：现在有很多年轻人压力大、抑郁、晚上容易失眠。容易造成精神紧张，导致小便尿尿的频率增加，但一般量较少。这些因素都属于正常的现象，往往在诱因停止之后就能够恢复，不需要通过特别的治疗，毕竟这只是一种简单的生理反应，也不会对身体有伤害。

而病理性的尿频一般是指在正常饮水情况下而产生的尿频现象，尿频次数增加。通常是突发的、紧急的，带有尿急尿痛的现象

一般它分为以下几种：

1、肾病

当我们的肾功能出现问题时，排泄系统不完善，无法将我们体内的有害物质代谢完，就会导致不停地排泄，造成尿频的现象。

2、尿路感染

尿路感染一般是指我们的肾脏、输尿管、尿道旁边出现病原体感染，可能是患有感染、结石、肿瘤或者是存在异物，一般就伴随着尿频尿急且带有腰痛的现象。这个时候我们就要进行抗感染药物治疗。

3、膀胱过度活动症

这个一般是指在我们的膀胱系统中有尿量储存的时候会反射给我们的大脑，那我们的大脑可以进行允许或者禁止抑制两种行为指示，一般情况下，膀胱会听从我们大脑的指挥。

但是当我们得了膀胱过度活动症的时候就是指那我们想上厕所的时候，膀胱系统不听脑子使唤，带有急迫性的想上厕所的倾向，并且抑制不住。在这种情况下，我们就称之为膀胱过度活动者。

4、糖尿病

一些糖尿病患者，如果血糖控制不佳的情况下，就会引起尿频尿急的现象。再加上机体抵抗力较弱，免疫力低下，就容易造成合并感染，如果是和泌尿系统造成合并感染的话，就会刺激我们的尿道，造成尿痛尿急。除此之外，也有一些糖尿病患者会因为前列腺肿大增厚产生尿频尿急。

病理性尿频怎么治疗？

情况一：由肾功能引起的

如果是因为肾功能引起的，那我们就需要服用一些改善肾功能的药物，例如：金水宝等，这个可以有效地改善我们的肾功能。除此之外，如果尿液中出现大量的蛋白，我们就要多服用一些含蛋白的物质，也可以口服一些剂药，增加血红蛋白的含量。

情况二：尿路感染

如果因为尿路感染所引起的尿频现象，那我们就要多喝水，遵照医嘱吃一些抗生素的治疗，要积极地服用一些抗感染的药物。一定要在我们专业医生的指导下，使用合适的药物进行治疗，平时一定要大量的喝水多少时间尿一次算尿频一天尿多少次算尿频，千万不要憋尿。

情况三：膀胱过度活动

膀胱活动过度症所引起的尿频现象，这个时候患者就要对自己的膀胱进行训练，抑制膀胱的收缩功能，增加膀胱的容量。引导患者在多饮水的情况下控制排泄的间隔时间长短，在夜晚的时候不饮水，也可以通过记录的方式来增强自己的自信心。

情况四：尿频尿急

当糖尿病引起的尿频现象时，我们就要积极控制患者的血糖，防止因为血糖不佳而造成的病情加重。此外，我们还要多注意平常的饮食，吃适量的蛋白质和膳食纤维，这样才能帮助我们身体获得更好的吸收，才能逐渐缓解我们的尿频现象。

通过使用上面的知识，我才可以很好地向患者提出的问题做出解答，也希望通过上面的普及能够让更多尿频的人看到，正确了解自己的身体，就会分析自己的身体状况。

自己对自己的身体现象做出简单的分析，如果只是尿频的话，可以考虑一下最近喝水的多少或者是天气的寒冷；但如果在喝水正常的情况下尿急尿痛尿频的话，就要考虑病理性的原因，因此在发现尿频尿急的情况时不要着急，如果是病理性的，及时到医院寻求医生的帮助，通过使用医疗设备检查来对患者的身体状况进行评估。

除此之外，相信患者也知道了如何预防和治疗尿频的现象，以后面对这样的情况也不会再束手无策