乳腺增生严重吗（乳腺增生会变成乳腺癌吗）

很多催乳师、月嫂、宝妈都关注了

乳腺增生不是什么大病，但总会让女性心有余悸，其实大多数的乳腺增生属于生理性增生，也是单纯性的乳腺增生，是一种正常的生理现象，随着激素水平恢复正常乳腺增生严重吗乳腺腺病和乳腺结节哪个严重，自然会消失。

如果是病理性的增生，比如囊性的乳腺增生，则有癌变的几率，因此一定要注意。但不管是生理性的乳腺增生，还是病理性的乳腺增生，饮食上都需要格外重视。

乳腺增生少吃这4类食物。

1. 富含黄嘌呤的食物

黄嘌呤这种物质会刺激乳腺增生，使增生变严重，像咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量就富含黄嘌呤，因此有乳腺增生的女人要尽量少吃为妙。

2. 含盐量高的食物

盐分高的食物中钠元素较高，这种元素会造成女人体内的体液潴留，从而会增大乳腺增生的不适感。因此吃饭的时候以清淡为主，少吃一些快餐、腌制食物。

3. 酒类

酒精能刺激脑垂体前叶分泌出更多的催乳素，这个激素超量的话，有可能引发乳腺癌，因此有乳腺增生的女人要少喝酒。

4. 补充雌激素的保健食品

很多女人为了美，喜欢吃一些富含雌激素的保健食品来丰胸乳腺增生严重吗，也有吃一些来美容，抗衰老，但是体内雌激素过量，则会让乳腺疾病变的更严重。因此不要盲目的食用像蜂王浆、蜂胶等激素的保健食品，以免让病情加重。

吃这些食物可缓解乳腺增生。

1. 大豆

大豆中富含有非常丰富的异黄酮，这种物质具有调节雌性激素水平的作用。在生活中多吃一些，尤其是月经不调症状的女性朋友，可以对自己的月经症状得到改善。

2. 菌类

菌类可以帮助我们提高免疫力，甚至还能达到防癌抗癌的作用。经常食用菌类食物乳腺增生严重吗，例如常见的木耳，香菇以及银耳，可以对女性朋友的乳房起到保护作用，有效的预防女性乳腺增生的疾病。

3. 海带

海带是一种非常健康的减肥食物，海带中含有大量的碘元素，可以有效的帮助女性，促使体内的卵巢滤泡黄体化，可以帮助女性调解内分泌失调，从而缓解乳腺增生。

以上这些食物日常生活都可以吃，另外食疗只是一个辅助疗法，乳腺增生严重还是要及时进行正确治疗。

西药：主要是雌激素调节剂，这是大家常说的西医西药治疗方法。常用的如他莫昔芬、托瑞米芬等。众所周知西药副作用巨大，因此西药主要针对乳房疼痛，影响工作与生活者偶尔服用。

手术治疗：只有少数乳腺囊性增生需要手术治疗，比如年龄在40岁以上，有乳癌家族史者，且手术风险较大，不到万不得已不要轻易选择手术。

提醒大家：不要感觉胸痛就乱用药物，可能用药之后病情会有缓解，但是其中很多隐形的危害和副作用我们并不了解。愿大家都能摆脱乳腺增生的困扰，做一个自信美丽的女人。

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