便秘的原因和治疗方法（便秘是什么原因怎么调理）

对长期便秘的问题，除补充有益菌和消化酶，调理胃肠道的菌群失衡外，可试用以下治疗措施：1．鼓励患者做力所能及的运动，如打太极拳、做体操、慢跑或散步等；可嘱患者每晚临睡前平卧于床上作腹式运动(作深腹式呼吸)，每15～30分钟；并可进行自我腹部按摩，按摩方法宜采用顺时针方向，由右侧向左侧，持续15～30分钟。2．长期便秘患者可通过多吃富含纤维素的蔬菜、水果改善病情。热性体质的人可选择西瓜、甜瓜、木瓜、梨、柚子、橙子、香蕉、桑椹、猕猴桃等；寒性体质的人可选择樱桃、橘子、大枣等；中性体质的人选择比较多，不过最适合他们的是菠萝、甘蔗等。此外常食用红薯、土豆、芝麻、酸奶、糙米等食物对治疗长期便秘也是大有好处。3．经常口服蜂蜜，以起到润肠通便的作用，尤其适合老年体弱者和小儿食用。1岁以上的小儿若患了便秘，可在每天晚上临睡前喝一杯淡化的蜂蜜水(在1杯温开水中调入1勺蜂蜜)，能收到良好的通便效4．患者应养成每天定时排便的习惯，以逐步恢复或重新建立排便反射。清晨或白天工作繁忙者，可定时在晚上。我从事的是电脑工作，做的时间长啦，就得了非常严重的便秘。那一段时间又得了痔疮更让我痛苦万分，我想可能就是那一段时间我补的太过啦，经常就是大鱼大肉的吃着，那一段时间，老是感觉自己的胃不舒服，听人说是体内的毒素太多啦，需要排毒，但是当时排毒的东西也是用了不少，但是都没有什么效果。

有天老婆在网上看到雪菲维之元不错，于是兴冲冲的告诉我，说你这个便秘有救啦，还说这个雪菲维之元就是调节内分泌，专门排毒的，还说我这种便秘就是因为生活太不规律，不按时吃饭，吸烟喝酒啦，体内垃圾太多啦，这个雪菲维之元就是专门解决这方面问题的，而且还是中药的，一点儿都不会耽误我上班开车。再三思量之后，我和老婆决定定2不过也幸好我用了雪菲维之元，服用了它之后，我的便秘慢慢的开始轻了，入厕的时候不那么痛苦了，大便也不那么干燥难闻了。一个疗程吃完了，我的便秘还没有彻底解决，但是我对雪菲维之元有信心，于是继续使用。两个疗程下来，我的便秘彻底被治好了，而且脸上的痘痘也明显减轻了，可能真的跟身体里的毒素有关系，现在毒素没有啦，斑也就自然的淡化啦。现在每天早上定时大便一次，整个人感觉清爽多了，而且也不痛苦了，很轻松就解决了便秘的原因和治疗方法经期延长是什么原因,提前 便秘，好像所有坏心情都随着大便排出去了一样，心情不是一般的好！雪菲维之元通过提取芦荟、火麻仁、莱菔子、决明子、杏仁有效成分能快速分解长期粘附于肠道上的垃圾，使肠道垃圾脱离肠道，同时能提高大肠动力，让肠子蠕动有力，恢复人体自主排便功能，使肠道垃圾随粪便排除体外，从而快速清除肠内宿便毒素；同时有效成分被身体各个器官吸收，能对血液中的毒素分解，通过汗液，尿液排除体外，达到彻底清毒、通便便秘的原因和治疗方法，从而达到根本上彻底治疗便秘的效果。并且在治愈便秘后雪菲维之元中各种有效成分能够综合作用，在血液和肠道中形成过滤网便秘的原因和治疗方法，由于毒素是一种大分子化合物，无法通过“过滤网”，使毒素被过滤出来，并通过肠道排出体外，达到永久性排毒通秘，从此就无毒一身轻，再也不用担心体内毒素的困扰。