天然燕窝价格（天然燕窝多少钱一盒）

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燕窝鱼蓉粥：

【材料】：鲩鱼（草鱼）鱼腩一个，约150克，加2片姜、葱、少许油盐，燕窝15至20克；白米50克；3至4饭碗水。

【做法】：先将鲩鱼（草鱼）鱼腩蒸熟后去骨制成鱼蓉，再将燕窝、白米、水放入炖盅内慢火煲约一小时半，天然燕窝多少钱一克，待粥煲好后，加入准备好的鱼蓉，再放上少许姜、葱、油盐即可。

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妊娠28周以后为晚期妊娠：建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。

产后：建议每次干燕窝每次3-5克，每天一次食用。早晚空腹食用均可。

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燕窝效果明显吗？燕窝性质平和，要调理得当天然燕窝价格，坚持吃一段时间，它的营养成分慢慢渗透，补充到身体所需，效果才会显现出来。

燕窝是滋补品，不是仙丹妙药，不能期望吃完燕窝后立时三刻就有神奇的效果的。

燕窝如何才能吃得滋补吃得有效，又合乎经济呢?

除了选择适合自己的燕窝品种，正确的炖制燕窝外，广州燕窝多少钱，什么时候吃，吃多少，都会影响到吸收效果。

建议用“少量多次”的方法~