驼奶能降高血糖吗（驼奶真的能降三高吗）

骆驼奶的广告不知道大家有没有看过，这种被称之为“沙漠白金”的驼奶，有许多神奇功效驼奶能降高血糖吗驼奶能降高血糖吗陈飞松;曹军血糖这样降最有效，甚至还有联合国世界卫生组织为它背书。暂且不论它的功效是真的假的，主要集中在以下几点：

1、骆驼奶包治百病。能治疗糖尿病，抗癌抗肿瘤，能降高血脂、高血压，……

2、骆驼奶富含维C

3、骆驼奶富含硒，常喝能延长寿命

4、骆驼奶富含钙，中老年特别适合饮用

真实情况如何呢？

让我们先来看看每100g驼奶、羊奶、牛奶的营养含量对比：

通过对比，可以发现，其中双驼峰奶的营养价值优于单驼峰奶，但在实际购买中，你很难分辨你所购买的是双驼峰奶还是单驼峰奶。

但即便是双驼峰奶跟牛奶相比，两者营养价值虽有不同驼奶能降高血糖吗，但没有明显差异。

再回过头看驼奶的宣传卖点：

1能治疗糖尿病

这个效用起源于动物实验，在实验中发现，饮用骆驼奶能辅助动物实验体降糖，但同时实验也指出了降糖作用的细胞和分子机制仍然不清楚。

也就是说“骆驼奶能辅助降糖”的结论还不明确，是否对人体有同样效用还未被证实。

因此，在广告中直接宣传能够降血糖、降血脂、抗癌抗肿瘤等功效难免存在名不符实的嫌疑。

2富含维C

首先要明确一点，人体摄取维C最主要的途径还是吃瓜果蔬菜，骆驼奶再富含维C也是无法跟瓜果蔬菜比的。

这点我们来看一下常见蔬菜和骆驼奶的维C含量对比就清楚了。

与其花费不菲的金钱购买骆驼奶补充维C，不如多吃点瓜果蔬菜，实惠且更方便易得。

3富含硒，常喝能延长寿命 +世卫组织推荐？

一般来说，只要不是生活在低硒地区，普通人是不会缺硒的。硒是否有益于延长寿命，也没有确切科学依据。

而世卫组织推荐又是怎么一回事呢？

实际上，世卫组织的确推荐过饲养骆驼，但那是在食物匮乏的干旱地区，因为骆驼可以在沙漠中生活长达一个月，在缺水缺粮的条件下，骆驼相较于其它动物，产奶量较高。不仅可以为人们提供驼奶、驼肉等食物，也可以为游牧民带来丰富的收入，所以才鼓励这些地区饲养骆驼。

跟骆驼奶的功效实际上没有多大的必然联系。

事实上，骆驼奶涉嫌虚假广告被工商局查处已早有前科。