睡觉总是勃起正常吗(男性又短又小怎么改善)

哈喽,大渣好,我是康大叔,今天我们又来聊男性的那点事儿咯。今天聊的话题,可能不是针对那些20出头的人,因为这部分人群几乎不会遇到勃起和硬度的问题,20岁是一个能够撑破纺织品的年纪,故而今天聊的年纪是那些已经看过亲身经历过鱼水之欢的人群,这部分亲们不是正在亲历勃起问题,就是在遇到勃起问题的途中,总之,铁定会遇到的哦。

勃起方面的问题,专业点讲,那就叫勃起功能障碍睡觉总是勃起正常吗,这是几乎所有男银都会遇到的生理功能障碍,只不过情况严重的深浅而已。浅的来讲,可以说睡一觉解决;重的来讲睡觉总是勃起正常吗,这辈子别想鱼水之欢(杯具!)。而在国外,这种问题被称为:“ED”。年轻人应该懂得这个简称,毕竟学生时代经常拿来当玩笑话。

今天我们就来理一理。只有以下5种情况引起的勃起问题才需要警惕,其他情况,一般属于睡几个好觉就能恢复的系列。

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5、血管性勃起功能障碍:阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张,海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩,阻力增高;另外,还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍,即血管性勃起功能障碍。

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以上五种均属于硬伤,不去找白衣天使基本不行,除非遇到真正“懂”你的人。不然,还是做个细致的检查为好。

而对于一些日常性的勃起问题,康大叔在这里想说,这种情况就跟没事儿人一样,该睡睡,该吃吃,最重要是吃好,睡好。那该吃点啥,下面就简单介绍一些容易获得的日常食材吧。

1、蔬菜类:卷心菜、椰菜花。卷心菜和椰菜花都富含丰富的维生素E,对人体内激素的分泌有刺激作用,可以增强性欲。

2、鱼类:鳝鱼、墨鱼、章鱼、鲍鱼、海参等。鳝鱼具有补血、补气的功效,可以治疗虚劳、腰痛、阳痿等病;墨鱼具有益气,增志的功效,可以治疗男子睾丸肿痛等疾病;章鱼具有补血益气的作用,可以治疗气血虚弱之症;鲍鱼具有滋阴清热,补肝明目作用睡觉总是勃起正常吗夜间睡觉阴茎异常勃起,主治肝肾阴虚,骨蒸劳热之症;海参具有补肾益精、滋阴健阳,补血润燥的作用,能提高男性内分泌能力,提高性功能。

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3、干果类:花生、芝麻、桃核仁。花生含有维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K等营养成分;芝麻有补肝肾,益精血,润肠燥,通乳的功效;桃核仁具有补肾温肺,润肠通便,对治疗男性勃起障碍有作用。

综上所述,今天康大叔是给一些有勃起问题的亲们做一个科普性的认知,在应对勃起和硬度的问题时,应该如何去应对和判断,同时日常生活中应该怎么样保持良好的状态,至少是能够随撩随硬的情况,跟“有心无力”说拜拜吧。拜拜!~

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