各位周一好
今天节后第一天上班
不知道你上班的心情如何了?
有的朋友可能会说,我能正常勃起,但是不够硬,对了,这也另外的一个问题,大家也要正视这点,所以,对于我们的身体要时刻注意它的异常反应;今天小编就以此标题来分析分析,新关注的朋友,如果在线医生没有及时回你,请不要取消关注,时刻关注本公众号的内容,也许今天推送的内容正是您想了解的了!
勃起不坚也不硬的原因
1、需要注意的是,如果是偶尔出现这类情况,那可能是跟本人休息有关系了,只要不过度的消耗自己的身体,让身体得到正常的休整,是可以调整过来的,如果调整之后勃起不尖怎么调理站起来勃起不了,躺下勃起不硬,还是如此,那可能就要引起注意了。
2、男人经常要面对来自各方的压力勃起不尖怎么调理,比如事业,家庭,人际交往等,事业受挫,工作不顺,人际交往遇到阻碍,导致身心疲惫不堪,整个人都处于一种压抑的状态,再者,夫妻之间也没有什么交流和信任感,导致男人都处于一种低潮的状态,没有激情,会影响阴茎中枢神经递质的释放,交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调,导致勃起勃起不坚现象出现。
3、药物引起:药物引起的状况主要有心血管药物,包括抗高血压药物和抗心律失常药物;胃肠道药物;精神兴奋剂和麻醉剂;抗肿瘤药物;前列腺药物会经过影响雄激素的分泌而影响性欲、阴茎勃起、射精等。
勃起不坚也不硬的预防
预防勃起不坚应该要注意以下几点:
1、确保身体健康。糖尿病等疾病会导致性功能障碍,所以男性朋支应每年定期去医院体验,做到有病及时治疗;同时注意药物对性健康的影响,服用各种药物须遵从医嘱,避免滥用药物。
2、合理饮食。夫妻生活能否美满,主要取决与男性,所以男性应讲究膳食平衡,保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取,纠正营养不足或过剩,这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。
3、在工作中要注意做到劳逸结合。经常没日没夜地工作,时间一长,会导致记忆力下降、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等,严重影响性质量。
4、平时多运动锻炼:强健的身体才是治疗的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;情绪要开朗勃起不尖怎么调理,加强身体锻炼,以增强体质,提高抗病能力。
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