男人性功能下降吃什么可以调理（男人没性功能了怎么办）-送礼网

男人性功能下降吃什么可以调理（男人没性功能了怎么办）

廉颇老矣，尚能性否？能！男人到了五六十岁男人性功能下降吃什么可以调理，也有生理需求，但往往身体跟不上想法，刚进入正题没多久，就缴械投降，需要滋补。讲个案例，再把养身的小食方分享给大家（做法和吃法在最后）。

老张53岁，还很喜欢夫妻生活，而且由于儿女都大了，也没有孙子带，那方面兴致反而比前几年要旺盛一些。但他也有苦恼，每次兴致勃勃地开始，很快就结束了，好的时候三四分钟，有时甚至一两分钟。不但自己不尽兴，妻子也颇有怨言，不想陪他折腾了。

为了继续享受愉悦的生活，他自己到网上买了补肾填精的材料，想尽快把身体补回来。但事与愿违，不但没效果，还出现了口干咽干、口腔溃疡等问题。

老张思前想后，还是决定去看中医。医生告诉他，坚持时间短，是因为上了年纪后，肾气不足，肾精不固，确实需要滋补。之所以补不进，是因为一直在补肾，忽略了健脾胃。脾胃是身体气血化生之源，脾胃不好，吃再多补品都吸收不进，就好比植物烂根了，施肥再多都是枉然。

老张身体虚胖、倦怠乏力、晨起头晕、胃口不好、饭后肚子胀、时不时胃痛、经常***稀溏粘马桶，脸爱出油，都是典型的脾胃虚弱标志。

脾胃好比是肾的加油站，油够了，肾才能续航得更久。

而且，医生建议老张在家做个专健脾胃，兼固肾精的食疗方——八珍糕，慢慢调养。

这个小方非常有名，是明朝太医陈实功所创的御方，收录在他的著作《外科正宗》里。他常吃八珍糕调养脾胃，在平均寿命只有三四十岁的明朝，活到81岁。他以亲身经历评价八珍糕：“服至百日，轻身耐老，培养脾胃，妙难尽述。”

他的“妙难尽述”，清朝的乾隆皇帝可能最有体会。

他从40多岁开始吃八珍糕，几乎天天吃，身体特别好，白天处理成堆的国事，晚上还要照顾三千佳丽男人性功能下降吃什么可以调理艾灸可以调理黄体功能不足吗，日夜操劳不断，还活到了89岁。

为什么八珍糕这么厉害？它有八种药食同源的材料：山药、莲子、茯苓、薏仁、山楂、芡实、白扁豆、麦芽。

其中，山楂、麦芽可行气活血、消食化积，帮现代人清理经常吃肥甘厚腻引起的积食，非常适合养中老年人的脾胃；薏米、茯苓健脾祛湿，提升脾阳，调养身体乏力、消化不好；白扁豆常用于调理消化不良、腹胀腹痛；芡实健脾止泻、益肾固精；山药补虚特别好，可补脾胃虚弱和肾气，调理肾气虚导致的腰膝酸软、早xie等；莲子补脾止泻、益肾涩精。

【做法】1.可直接买八珍粉，也可买等份的八种材料打成细粉，为了糕的口感更细腻，可以把粗颗筛除；2.加入大米粉拌匀，做成糕后有软糯的口感；3.再加适量温水和蜂蜜，把面和匀后，糕体就做好了；4.为了定量，可以把糕体做成丸子，蒸熟就好了。

【吃法】成人每天3到5粒（孕妇不能吃）。老张做了八珍糕，吃了一个星期，感觉胃口好了些，腹胀没以前严重了。他备受鼓舞，坚持吃了约一个月，脾胃舒服很多，精力也更旺盛。

中老人真的需要养脾胃，随着年龄增大，五脏衰弱衰弱的根往往都在脾胃。脾胃不好，肾精就是无源之水，无根之木。有和老张一样问题的朋友，真心可以闲暇做点八珍糕吃，也可以直接吃成品。

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性功能减退了怎么办啊相关了解点第9点

性生活是连接夫妻感情的桥梁，如果性生活变得不和谐，不仅夫妻关系会受到影响，而且还会对身体健康产生危害。很多男性尤其是中年男性，在面对妻子的***望的时候都会感到没有什么兴趣，有性冷淡的情况。男性性冷淡应该如何改善呢？接下来就让我们一起来了解一下。

男性性冷淡应该如何改善呢？

1、找出性冷淡的原因

想要改善男性性冷淡的情况，一定要找出性冷淡的原因，这样对症解决才会有方向。有的时候性冷淡是因为夫妻之间过于熟悉导致的缺乏刺激，有的时候是因为压力过大导致的。另外，像一些疾病因素和精神因素都有可能会导致男性性冷淡，所以千万不要掉以轻心。

2、身为妻子要予以理解

男性如果出现了性冷淡的情况，一定会有背后的原因所在，如果这时候没有找出原因，就不管不顾的指责或者埋怨，很容易把男性推得越来越远。如果想要改善男性性冷淡的情况，身为妻子一定要予以理解，积极地与丈夫进行沟通，然后共同的解决问题，并且有足够的耐心陪伴丈夫变得越来越好。

3、提高男性的性能力

如果男性的性能力下降了或者生育能力受到影响，男性在性生活方面也会感觉兴趣下降，就会出现性冷淡的情况。所以在生活中一定要改正那些会影响男性性功能以及生育能力的坏习惯，比如说爱穿紧身裤，再比如说爱泡桑拿，再比如说抽烟、喝酒等等。男性的性能力提高了，在性生活中表现的越来越好，自然就能改善性冷淡的情况。