早泄会慢慢好吗（包皮过长会早泄吗）

性生活是一项让夫妻增进感情的实践活动，如果两人都能心满意足，那才算是进入了理想境界;然而，太多的男人因为早泄问题，已经严重阻碍着两人能够好好去享受性生活。现在一搜索就看到提升个人的性能力方法太多了，譬如广泛的推荐性功能锻炼11种方法，卷腹运动、平板支撑、仰卧起坐、游泳等等各种锻炼性能力的方法，其实详细的查阅何止11种。

看到这些推荐，很多人也花了心思去练习，最后发现似乎成效都不大，但是又不知道问题出在哪儿?自己手臂练到碗口粗，但是丁丁敏感还是敏感，并不能将时间变得更长。还有的人专门去了健身房，将一身肌肉练得倍棒，最后发现自己早泄还是继续早泄。有的人不禁会问，按照建议做了早泄会慢慢好吗包皮过长会早泄吗，也坚持，结果还是一泄如故。为什么会这样呢?

我们都知道早泄的病因复杂，比如手淫过多、心态紧张、自然性的时间短，突然变得早泄等等，每个人都有具体的原因，不能概而论。除少数早泄患者是由于器质性原因引起外，如玉柱包皮系带过短、脑动脉硬化患者等，多数情况是属于后天个人行为、心理因素的。对于早泄情况，网上推荐的性功能锻炼11种方法是不是真的有效我们还值得商榷。要解决早泄问题，我们首先做得要明确我们是什么原因引起的，然后才能根据情况做出判断。

性生活过程是人的本能，酣畅淋漓、美好的、适度地爱爱总是让人难以忘怀，房事生活可以消除性紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转。体验到爱爱美妙的人对性总有着无限向往，所以爱爱本身就是最好的促性剂，但建议量力而行。由于早泄问题，连坚持5分钟的本时间就不能达到，何谈畅快以及量力而行呢。过性生活的时候怎么才能持久?应对丁丁敏感、因为心态越来越焦虑紧张的产生的早泄习惯呢?

对于很多硬度不错想延长一些时间、或者爱爱的时候碰一碰或者刚进入就射溢的重度早迣男士来说，喷上艾尼森喷剂这样的外用延时喷剂是最好最直接的方式。作为一款延时的情趣用品，艾尼森延时喷剂只注重延时这一功能，能够针对性解决男人需要的问题，数倍提升男人的抽插能力，能够让彼此充分享受到性福的过程。感受得到效果明显变长同时也会让我们的心态能够变得更加自信积极。

喷剂不止倾向于临阵延时，这样妙用喷剂有助于我们改善早泄早泄会慢慢好吗，这里说的妙用，是一种“循序渐退”的使用方式，在前期的时候根据自身感受，调整合适的用量和提前的时间。使用一段时间后，当我们能够维持在一定的程度时，就开始慢慢的减少用量或间隔使用。通过这样的递减法来辅助其他的调理方法齐头并进，有助于我们改善丁丁敏感性早泄，回归自然持久。所以我们不止拘泥于临阵使用，合理的运用喷剂改善早泄也是一种值得尝试的方法。

行为调理技巧：《持久的成功》一书中说，面对早泄问题，我们就要针对性引起早泄的原因中去改变。很多人全面的锻炼后还是如前，这是因为我们忽略了针对性去改善调理早泄会慢慢好吗，全方位的去涉猎，不如集中一点两点更有效果。对比之下有很多人太多花精力锻炼了，反而没有选择采用固定的一两种方法展现的成效更好。但不可否认的是，系统性全面运动自然有它的好处，能够增强我们体质的抵抗力这个是直观的效果。对于很多中年与青年的早泄情况，在此推荐一种行为调理方法。详细操作步骤如下：

以左手掌心覆于小腹之上，右手拇指和食指环握玉柱，其余三指托住睾丸。

然后左手逆时针绕脐摩动81次，同时右手逆时针轻轻揉动睾丸81次。再左右换手，顺时针摩腹揉睾丸各81次。

用右手掌心齐根托住阴囊，拇指按压住玉柱，在腿上左右摆击，次数越多越好。

两手掌相对夹住玉柱，如搓绳子状来回轻轻搓动玉柱及归头，次数不限，以酸胀微热为度，不可有痛感。

在爱爱的过程中，一个好的前戏确实有能力刺激身体，达到一个你无法预料到的云雨之巅时刻。前戏也有助于让她的身体为性生活做好准备，尤其是女生的身体准备好之后，充分的前戏已经加速性云雨之巅的来临。对于有早泄习惯的男士来说，男士在通过前戏时间也降低了自身的激动状态，有助于男士用更短的时间体会到双双共赴巫山的美妙瞬间。这种延迟插入不但迎合了伴侣的最佳性兴奋点，自己也不会因为早泄而半途而止。

放松心态缓慢性爱也能够很好的延长时间。在爱爱迎送的过程中动作轻盈一点，慢一点，有助于缓解强烈刺激。聊一点话题，这样的交流会化解自己的早泄思想，能够帮助停止负面的想法，让自己忘记了那些一直萦绕在脑海中的性兴奋射溢情绪，同时伴侣能够静心听取理解并配合缓慢迎送，不知不觉之间发现男士已经做得足够久了。

其实我们深有感触如采用女上位，女性在上方做强烈的性器官摩擦，由于可看到女方的神情，同时丁丁被全方位包裹挤压，男人其实更容易射溢。可采用侧位过夫妻生活，女性平躺，男性侧身于旁后送入丁丁，这体位可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流症引起的血液向下肢的分流。侧方位还省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射溢的发生。男士还可以发动手不停的爱抚伴侣，既转移注意力又提升对方的情趣。

早泄导致性能差不要紧，要紧的是我们失去了改变的勇气，没有了主观的意识状态。不管是运用艾尼森延时喷剂还是行为调理方法，此时我们就要树立坚持深耕的心态、坚定我们的意志。谦虚是成为久男高手的最后一个终极必杀技。始终告诉自己：只要你还没成功，你就一定不是久男。只要你还没成功，你就一定不是高手。就一定要坚持锻炼下去。性的满意度直接决定了婚姻的幸福指数，它是夫妻感情的粘合剂，是误会消除的润滑剂。我们都想拥有良好的夫妻性生活，良好的性生活也是增进夫妻感情的一种方式，让整个家庭生活变得更和谐美满。