老公性功能下降的原因是什么(男生性功能差是什么原因)

男性性功能下降原因

引起性欲低下的原因复杂,主要分为是器质性和功能性。年龄增长、身体多病虚弱、缺乏劳动锻炼、大脑皮层功能紊乱、睾丸酮水平降低或某些内分泌功能障碍的疾病、男性生殖系统疾病均可使性欲低下。 性欲低下的原因较多,随着年龄增长,40岁以后常感性欲、性频度、阴茎勃起坚硬程度与以前相比略减低,到 50~60岁更趋明显。良好的性能力是男子汉的重要标志之一,其实,平日一些小改变就能帮男性提升性功能。

目 录

1男性性功能下降原因

内因

性功能低下是现代男性和女性共同的困扰,造成性功能低下的内部因素。

1、情绪:

人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健老公性功能下降的原因是什么,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

2、营养:

营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

3、嗜烟酒:

长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

3、心理、精神因素引起的疾病

心理和精神因素是影响男性功能的很大的一个因素。临床表明,长期心情抑郁的男性患有性功能低下障碍的比率远远高出身心健康的男性。家庭生活、居室环境、环境因素发、夫妻感情等因素都会影响男性的心理,从而影响到男性的性功能。因此男性朋友们要想持续拥有比较好的性能力一定要随时保持良好的心态,不要过于抑郁,保持适当的体育锻炼,放松心情。

外因

现今社会快速的发展,灯红酒绿,糜烂的生活不断增加,造成性功能低下的外境的因素。

1、全身疾病引起

男性全身各种急慢性疾病都可能导致男性性欲低下。比较常见的有糖尿病、心脏疾病等都有可能导致男性性功能低下,这种情况引起的性功能低下一定要先治好身体其他方面的疾病才能治好。

2、男性生殖系统疾病

男性包皮过长、包茎,生殖器官炎症、生殖器发育不全等疾病,或者因为某些器质性原因引起的疾病导致夫妻生活困难或者不能持久,久而久之就可能导致男性性功能低下,甚至失去欲望。发生此种情况,首先也要先治好男性生殖系统的其他疾病,有前列腺炎症的要先治好炎症,有包皮过长的要先割包皮,治好了疾病对心情和生活都会有很大的影响,对性功能低下的治疗有很大的帮助。

另外男性内分泌系统的各种疾病也是导致男性功能障碍十分常见的原因。男性生殖腺功能低下、甲状腺功能低下或者亢进都会影响男性性功能,因此一定要注意协调。

3、药物因素

很多药物都会造成男性功能下降、性欲减退、阳痿和射精异常,例如比较常见的抗高血压药、心脏病药等更是伤害比较大。另外,有些男性朋友在发现自己性功能出现异常后会乱服用一些补肾之类的药物,其实这些药物对身体的伤害是很大的,特别是对性功能的影响。

4、季节、气温

据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。一部分妇女的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。男子的性欲也有周期性变化老公性功能下降的原因是什么,但多数不甚明显。

5、年龄

这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期,30-40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长。女子的性欲到30-40岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始显著减弱。

6、诱因、性生活史性欲的发生除了内在原因,也会因为曾经的不好的性经验导致性功能低下。

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28大妙招改善男人性能力

1.治疗打鼾。身体上的所有器官都需要足够的氧气才能维持正常运行,阴茎也不例外。打鼾会导致体内缺氧,进而影响男性勃起功能。如果有打鼾问题,建议选择比较高的枕头。问题严重者需要就医接受治疗。

2.吃深色水果。深色水果中富含花青素,这是一种强效抗氧化剂,有助男性生殖健康。这类水果包括蓝莓、葡萄以及蔬菜中的紫甘蓝等。

3.练习提肛。英国一项研究发现,锻炼盆底肌,也就是常做提肛动作,可以明显改善男性性爱时的控制能力。动作很简单,在闲暇时,收缩肛门,然后放松,每次持续10秒,日久自然见效,贵在坚持。

4.坚决戒烟。吸烟会损伤血管,让男性患上勃起功能障碍的可能性增加一倍。不过,如果男性能在50岁前戒烟,那这种由于吸烟导致的性功能障碍可以更快恢复。

5.吃点黑巧克力。黑巧克力中含有助于扩张血管的物质,从而增强性功能。有研究显示,每天吃45克左右的黑巧克力,可以让男性勃起更好。

6.检查药物。一些治疗高血压、抑郁症的药物可能会降低性功能,如果遇到这类问题,要及时咨询医生,进行调整。

7.静心锻炼。激发性欲不只靠视觉,还离不开触觉、嗅觉、味觉等多个方面的刺激,而紧张焦虑会降低感官功能。每天花几分钟练习平心静气,能帮你减轻心理压力,减少肾上腺素的分泌,有助于性功能的恢复。

8.减去腹部脂肪。腹部的脂肪会影响雄性激素的分泌,让男性性欲降低,研究显示,肥胖者体重减轻1公斤,性能力就能明显有所改善。▲

3男性贫血 更容易性功能下降

贫血对性功能的影响是多方面的,如贫血时,血中红细胞减少,血红蛋白浓度降低,其携氧能力就会减弱,从而造成组织、细胞中氧的供应减少,性器官的功能自然会发生异常。

此外,对男性而言,睾丸在低血氧的情况下会发生功能异常,雄性激素分泌减少,并导致性欲下降。贫血时,自主神经功能还容易发生紊乱,出现精神紧张,又可导致心理性勃起功能障碍。而贫血造成的早泄主要继发于勃起功能障碍,主要是因为勃起维持困难,只能提前射精。

原发疾病是贫血发生的基础,也是导致性功能下降的因素之一。慢性肾脏疾病、炎症性肠病和肿瘤等,都会引起贫血,影响全身激素水平以及睾丸和阴茎的微环境,不利于生殖系统保持良好的状态。原发疾病还会影响大脑的微环境,干扰中枢神经系统对性功能的调节。

贫血的严重程度和病程长短,对性功能的影响不同。轻度、短时间的贫血一般影响不大,及早治疗,勃起功能多数能尽快恢复。重度、慢性贫血对性功能影响较大,治疗和恢复期也较长。

老公性功能下降的原因是什么(男生性功能差是什么原因)

所以一旦出现贫血,应该积极治疗,以避免或减少对性功能的影响。首先要找到病因,积极治疗原发病。一般随贫血的改善,性功能也会有所好转。传统医学中曾论及调理、滋补治疗性功能障碍的方法,应在原发疾病治疗、贫血纠正之后进行。中医认为,性激素缺乏,性欲、勃起功能下降等与“肾”有关。采用饮食调理、滋补,既可饱口福,又能达到“药借食力,食助药威”的效果,因为一些食物中本身含有雄性激素,如鹿肉、鸽肉、麻雀肉等。有些食物则含有制造雄激素的原料,如含锌的食物,包括蘑菇、洋葱、大蒜、竹笋、大麦、花生等。经常用这些食物做菜,对健康和性功能均有好处。

4男性性功能下降治疗

治疗开始前,应尽可能按有关病因,帮助病人自己认识病情并制定恰当的治疗措施,性欲低下如与环境或家庭因素有关,应向患者指出问题所在,并提出适合的解决办法。对有明显儿童或青少年时期经历异常者,可试用精神分析疗法,找出抑制性欲的潜在原因或创伤性因素,结合性知识介绍针对性处理。

夫妻关系和睦、相互理解、相互尊重、充分交流是性欲低下好转的必要条件,改善夫妻性生活关系应是治疗重点,治疗计划要根据具体情况和需要而定,在制定计划之前应对夫妻预先规定性行为的类型加以鉴定。对夫妻性生活相互影响并可能有害的想法有三种:

第一种想法认为性生活的满足和乐趣依其初始性兴趣而定,此种想法混淆了性接触和性唤起状态,如因某种客观原因对性活动暂时缺乏兴趣,以后即认为自己不能参加性活动。

第二种想法认为性活动一定会导致性交和性高潮。

第三种想法认为习以为常的定型性生活不能更改。

以上三种想法常直接或间接地从夫妻一方传至另一方,引起老一套非自愿的性行为,针对上述错误看法老公性功能下降的原因是什么一侧前庭功能下降原因,治疗上应从以下几方面着手。首先,与患者夫妇直接地反复讨论这些看法,说明其与性欲低下的关系,鼓励病人解除思想顾虑,并协助寻找影响性生活兴趣的因素;其次,指导病人一些具体方法,性感集中练习,注意要循序渐进。 其次, 注意语言和非语言的交流,不要把性唤起和性交当做目的,鼓励其在无烦躁不适时,进行性活动等,以此来强化自己的观点,增强信心,对伴阳痿、早泄等性功能障碍的患者,应进行对症处理,往往在性功能改善后,性欲也随之恢复正常,短期配合使用男性性激素治疗如口服甲基睾丸素、肌肉注射丙酸丸酮也能有一定疗效。

5男性常趴着睡影响性功能

对性健康危害最大的睡姿是俯卧。因为趴着睡会使男性阴囊温度升高,并且这些热量不容易及时散发出去,对精子生长有不良影响,甚至会影响生育。

另外,当身体重量作用于胸腹部,使心脏受到压迫时,还会影响男性身体的血液循环,包括生殖器官的血液循环。而长期血液供给不足,有可能导致男性勃起功能障碍。同时,其胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能。

此外,青春期男孩经常趴着睡,频繁压迫阴囊,刺激阴茎,还容易造成遗精过频。

睡觉的时候如果选择过高的枕头,也可能影响性健康。因为枕头过高会导致脑部血液循环不畅,使脑垂体分泌性激素的功能下降。时间一长,有可能对性欲、性能力产生影响,甚至导致性冷淡。

对男性来说,健康的睡姿有很多种,侧卧、半侧卧、仰面平卧都是不错的选择。尤其是半侧卧的同时双腿微屈,不但能使整个身体得到充分的休息,而且不压迫内脏器官,能使生殖系统得到良好的调养。


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