早射吃什么好（早射应该吃什么补好）

首先我们明确下什么算病。

比如感染某种病毒早射吃什么好，类似现在的肺炎。那早射肯定不是，虽然啪啪啪可能会感染艾滋等病毒，大家可曾听说过早射病毒么？

再比如器官发生病变，类似经常不吃早饭对胃不好，可很多人海绵体完全正常，并没有任何器质性病变。有的压根没怎么用过，一切完好无损，怎么就用不好呢？

再比如常规感冒，往往是因为冻着了，有外界“风湿侵入”。小弟弟通常大门不出二门不迈，养在裆下不见人，外界基本不会有任何侵入，更不存在得病。

好了，这是湿哥多年辅导下来的经验。虽然一般性学书上都会提到早射大部分早射是心理因素导致。但湿哥辅导上千人，个人经验主要三大因素：

第一个就是体质平庸。很简单，啪啪啪本质来讲就是一项运动，对不对？就像两个人打架，一般情况下就比谁身体好。啪啪啪不就是两个身体在做活塞运动么？活塞运动也是一项运动啊！问题是很多人从来不运动，有空就知道玩手机，要么瘦要么胖。身体耐受力差，有的男人可能女朋友都抱不动，这种体质发挥不好不是很正常么？

第二种：心理因素，最典型的就是过度兴奋和过度紧张

很多人尼玛看了20年小黄片，好不容易过上性生活，而且往往20出头血气方刚的年龄，终于有机会实践了。这么多年都是在屏幕里看到女人，这下总算看到活体女人，兴奋的打颤。往往裤子还没脱就跃跃欲射了，这种极度兴奋早射吃什么好，当然容易射的快。

还有一种非常常见，大家都知道早射，但具体标准不知道，反正快一点好像就是。结果一两次发挥不佳，事后惴惴不安起来，开始怀疑，自己是不是有问题。有的甚至特意去外面花钱买服务，就想看看自己是不是真的有问题。越担心焦虑，心理压力越大，心理压力会影响交感神经，导致发挥越差，结果真的再次早射，这下更加强化了“我是早射”的心理焦虑。越早射又越怕，越怕又越早射，最终形成恶性循环。

严重的到后来勃起都容易出问题，甚至恐惧和女性接触，怕被对方嘲笑看不起….

PS，就湿哥经验，这种人往往本身性格容易焦虑，碰到问题就容易放大自己的焦虑。简单说早射吃什么好射早射多了会死吗，如果性格自信或者大大咧咧，发挥不好就发挥不好咯，不会往心里去，但性格焦虑的人，事后就容易胡思乱想，而且通常是往不好的方面想

第三种，就是缺乏技巧

啪啪啪是很有技巧含量的，停顿，控制，节奏，呼吸，体位，心态，调节….

如何有的放矢，事半功倍，这里面技术含量太多了。可是很多人连最基本的性常识都没有，很多男的不知道阴滴，很多女的也不知道。后台经常有很多女生问我哪个是道阴….

真的，湿哥没开玩笑，千真万确。

可想而知，很多人就知道用力用力再用力，哦豁，结果很快就射了。但歇个五分钟，感觉又恢复过来了，觉得下面好像还可以，这种通常就是没发挥好。真正发挥好，事后会非常非常平静，所谓贤者时间。类似睡觉真正睡好了，醒来一点都不困。醒来有点困，通常是没睡好。

没几下就射了，射了之后蛋也没那么定，感觉好像还能再来，这种通常就是有潜力但没有发挥好。

所以湿哥的理论就是，体质平庸，就好好保养+锻炼。心理紧张焦虑，就针对性心理辅导。没技巧最简单，教技巧，学会如何控制调节….

湿在人为

引领直男进化！