耳鸣是肾阴虚还是阳虚(纵欲过度是阴虚还是阳虚)

补肾要先分清肾阴虚和肾阳虚。(视频截图)

肾脏一旦出问题耳鸣是肾阴虚还是阳虚,就容易出现关节疼痛等问题。(视频截图)

耳鸣是肾阴虚还是阳虚(纵欲过度是阴虚还是阳虚)

齐鲁网2月4日讯 腰疼是很多人都会有的一种状况,可能很多人都不以为然,认为是平时过于劳累导致的,可如果老是腰疼的话,就需要注意了,古话说:“肾气一虚,腰必痛矣。”这时候可能是需要补肾了。

正确认识腰疼与肾虚 切误盲目进补

今年56岁的济南市民刘风正告诉记者,别看现在刘大叔爬树上坡、行动敏捷,可就在几年前,刘大叔被疾病折磨的死去活来。据山东广播电视台齐鲁频道《健康早知道》报道,刘大叔一开始的表现只是腰疼,经确诊为椎间盘突出,可没想到,各种法子都用上了耳鸣是肾阴虚还是阳虚,刘大叔的病情却越来越严重,腰疼却得不到丝毫缓解,最后只能靠止疼针、止疼药减轻一下痛苦。

一次偶然机会,刘大叔找到了山东中医药大学中鲁医院的于来增老师,经过诊断,于老师告知刘大叔病因是肾虚导致的,要他补肾虚。接连吃了半年中药以后,刘大叔竟然痊愈了,腰再也没疼过。于老师表示,中医上讲全身是一个大的系统,心肝脾肺肾如同五行一样是相生相克的。肾脏一旦出了问题,腰椎就松了,自然就容易出现疼痛等问题。

人们常说吃什么补什么,很多人平时靠吃腰子来补肾耳鸣是肾阴虚还是阳虚纵欲过度是阴虚还是阳虚,尤其是烧烤时来上一串,于老师表示这种方法并不可取,猪、牛、羊的肝、肾脏均有不同含量的重金属镉,不宜过多进补,吃多了对身体是有害无益。

补肾分清肾阴虚和肾阳虚

肾虚了怎么办?该如何调理肾虚呢?于老师表示,有不少人一听到补肾,就想到壮阳。其实,我们平常所讲的肾虚包括了肾阴虚、肾阳虚。壮阳要看是肾阴虚还是肾阳虚,阳虚的人壮阳没问题,阴虚的人壮阳,越补火气越旺,适得其反。

如何知道自己是肾阴虚还是肾阳虚呢?于老师说:“阴虚则热,阳虚则寒。”有以下方法可分辨——

耳鸣是肾阴虚还是阳虚(纵欲过度是阴虚还是阳虚)

看年龄:一般来说,中青年人多见肾阴虚,老年人多见肾阳虚。我们通常说的“人老火气不旺”,易怕冷腰酸说的就是老年人易出现肾阳虚的状况。

看冷热:畏寒怕冷、手脚冰凉的是阳虚;五心烦热、容易盗汗的是阴虚。

看性功能:阴虚的人早泄、遗精的比较多;阳虚的人阳痿的比较多。

看二便:小便发黄、便秘的人多属于阴虚;小便清长、大便溏稀的人多属于阳虚。

当然,肾阴虚与肾阳虚的共同点也比较多,比如精力不足、腰膝酸软、头昏耳鸣、衰老加快等。况且还有阴阳两虚的情况,所谓阴极及阳、阳极及阴就是这个道理。我们应该学会应该用整体的观点看肾虚,辨证治疗。


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